ANNA THORSTED
Kandidat i psykologi og antropologi
Psykoterapi
Samtaler med betydning
I terapi hos mig vil vi i et trygt og omsorgsfuldt rum gå på opdagelse i, hvad du har brug for.
Måske ønsker du at lære dig selv bedre at kende. Måske står du i svære følelser eller tanker, som du gerne vil forstå og finde ro i. Det kan også være, at du bærer på oplevelser, der fylder, og som du har brug for støtte til at bearbejde.
Mit fokus er at møde dig dér, hvor du er, med opmærksomhed på dine oplevelser her og nu. Sammen inddrager vi dine livserfaringer på en måde, der føles meningsfuld og tryg for dig.
I vores terapeutiske samtaler vil vi sammen give plads til de følelser og tilstande, du står i. Vi vil tage os tid til nænsomt at være med det, der viser sig. I dit tempo.
Jeg tilbyder terapi til nedsat pris, da jeg er under uddannelse som psykoterapeut.
Hvad kan psykoterapi hjælpe med?
Terapeutiske samtaler hos mig kan fx handle om:
-
Forståelse for egne følelser og reaktioner
-
At finde ro i at være den du er
-
At navigere i rollen som forælder
-
Konflikter i familien
-
At mærke egne grænser
-
Selvkritiske tanker
-
Ønske om at mærke mere livsglæde
-
Arbejdsliv og stressproblematikker
- Sårbarhed og angst
-
Sorg
Det vigtige for terapien er, at vi arbejder med det, som har betydning i dit liv. Du er altid velkommen til at kontakte mig på telefonen eller skrive til mig, hvis du vil vende, om terapi kan give mening for dig.
1 time
400 danske kroner